2020年1月12日日曜日

リーンスタイルの特徴

いつもご利用いただきありがとうございます。

リーン・スタイル名古屋徳重 代表の徳山です。


1月も10日が過ぎ、ようやく通常モードに切り替わる頃ではないかと思います。

年が明けてから気持ちも新たに『今年こそは運動するぞ!!』という方々のご入会が続々と続いております。

そこで、私も今年こそは!と思っているけど悩まれている方に向け、筋トレのメリットとリーンスタイルの特徴をお知らせしたいと思います。

筋トレのメリット


①ダイエット
②スタイルアップ
③体力・筋力向上
④アンチエイジング
⑤姿勢改善
⑥肩こり解消

他にもいろんな良い効果はありますが、こんなところが皆様が関心のある所でしょう。

この中でもダイエットに関して言うのであれば
正しい食事の知識と筋トレを組み合わせるのが最強です!

健康的にダイエットするには筋肉を減らさず(増やし)余分な脂肪だけを落とす事が大事になってきます。
それが正しい食事と筋トレで健康的にしかもスタイル良く変わることができます。

その他のメリットも筋トレを行う事で叶えられるはずです!


リーンスタイルの特徴

筋トレ初心者が正しい筋トレの方法や知識を身に付けてもらい、
それぞれの筋トレのメリットを感じてもらえるように、
『ちゃんと教える』サービスが充実しています。

・トレーナーが10時~22時まで在籍しマシンの使い方やフォームなど聞くことができる(女性トレーナーも在籍)
・毎日、無料のグループレッスン
・初心者のための低価格お試しパーソナルトレーニング(3回)
・マンツーマンダイエットプログラム
・パーソナルトレーニング回数券

こういったサービスを充実させ、トレーニング初心者の体づくりをサポートしています。

その他にマシンの数も他の24時間ジムを圧倒する台数ですので、待ち時間が少なく
マシンが空かなくてイライラするという事が少ないと思います。

これから夏に向け、始めよう!と思っている方は見学をオススメします!

ただいま入会金0円!月会費2ヶ月無料キャンペーンを行っておりますので
続くかどうか分からない・・・そんな方はこのチャンスにどうぞお使いくださいませ!








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ちゃんと教える!
24時間年中無休のフィットネスジム
 【リーン・スタイル名古屋徳重】
HPはコチラ☞https://lean-style.net
Instagramはコチラ☞https://www.instagram.com/leanstyle_nagoya.tokushige/ 
〒458-0804 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-106 052-715-9721(10:00~22:00)24時間365日営業
#名古屋 #緑区 #徳重 #リーンスタイル #フィットネス #ジム #24時間 #gym #fitness #ダイエット #ボディメイク #トレーニング #workout #leanstyle  #フィットネスジム

愛知県道36号諸輪 名古屋線沿い
名古屋市徳重!
安心、低価格、充実のマシン、ミスユニバース日本代表をボディメイクしたパーソナルトレーナーが代表の ジムです。  ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚

2019年12月30日月曜日

1月スタッフタイムのご案内

いつもご利用いただきありがとうございます。
リーン・スタイル徳重です(´▽`)
1月のスタッフタイムのご案内です。


年末年始は12/31~1/2までスタッフがおりませんので、各種お手続き(入会・退会等)が行えません。
誠に恐れ入りますが、スタッフタイム内にお越しくださいますようお願い申し上げます。

★ジムは年中無休・24時間ご利用いただけますのでご安心ください★


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2019年12月27日金曜日

新春キャンペーン始まりましたよ~

いつもご利用ありがとうございます。

ちゃんと教える24時間ジム リーン・スタイル徳重の徳山です。


残り数日となり、まだやり残したことが!!!と焦ってる頃だと思いますが
そこは、もう諦めてゴーフィットネスですよ。
リーンスタイルにお越しください。

突然ですが、新たにキャンペーンを考えました!

24時間ジムには興味があるけど、フィットネスジムが続くかどうかわからない、、、
という事で入会するか迷う~って方の為に

1月から、とりあえず2ヶ月無料で試せるから入ったらいかがでしょうか!??

というキャンペーンを始めました。

題して『2ヶ月無料キャンペーン!!』ってそのまま!?

入会金なんと0円!
1月、2月の月会費もなんとなんと0円!

という事で、超太っ腹なキャンペーンになってますので
正月太りで太っ腹になったアナタと、あなたのお友達やご家族みんなで入会して来年から生まれ変わりましょう!

※システム登録料5,000円(税別)はご入会時に1度だけかかります。




年末年始は12/31~1/2までスタッフがおりませんので、各種お手続き(入会・退会等)が行えません。
誠に恐れ入りますが、スタッフタイム内にお越しくださいますようお願い申し上げます。

★ジムは年中無休・24時間ご利用いただけますのでご安心ください★


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2019年12月26日木曜日

クリスマスイベント盛り上がりました~

いつもご利用ありがとうございます。

ちゃんと教える24時間ジム リーン・スタイル徳重の徳山です。


先日行われたクリスマスイベントは大盛況で会員様にとても楽しんでいただけたみたいで
やって良かったと思いました~
(スタッフもありがとう!)

普段、会員さんが見せない喜びの表情や悔しそうな顔を見れました^^

また来年もいろんな企画をしていきます。

あ!大晦日は108回ベンチプレスかスクワットかデッドリフトで煩悩トレーニングで、【ゆく年くる年】を私はひっそりと行いますので、この記事見た人は来るべし!


年末年始は12/31~1/2までスタッフがおりませんので、各種お手続き(入会・退会等)が行えません。
誠に恐れ入りますが、スタッフタイム内にお越しくださいますようお願い申し上げます。

★ジムは年中無休・24時間ご利用いただけますのでご安心ください★


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愛知県道36号諸輪 名古屋線沿い
名古屋市徳重!
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2019年12月24日火曜日

リーン・スタイル超豪華クリスマスプレゼント企画

いつもご利用ありがとうございます。
ちゃんと教える24時間ジム リーン・スタイル徳重の徳山です。

メリークリスマス!

ということで、リーンスタイルではクリスマスプレゼント【大おみくじ大会!】
開催中です。

徳賞:会費1ヶ月無料
1等:会費半月無料
2等:ショートパーソナル
3等:水素水1年分無料(実はとてもお得な気が。。。)
4等:サプリメントサーバー1年間無料(一番お得な気も。。。)
5等:焼肉お食事券3,000円(隣のおしわらさん)
6等:筋肉の材料(なんだろね?)
7等:お楽しみキラキラBOX
8等:筋トレのお供(なんだろね?)

9等:謎の小袋(パワーの出るやつ)
参加賞:やさしさ小袋

多めにご用意してますので、
まだ徳賞、2等、3等2本、6等から9等まで残っておりますよ~(24日15時現在)

お待ちしてます!!



年末年始は12/31~1/2までスタッフがおりませんので、各種お手続き(入会・退会等)が行えません。
誠に恐れ入りますが、スタッフタイム内にお越しくださいますようお願い申し上げます。

★ジムは年中無休・24時間ご利用いただけますのでご安心ください★

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〒458-0804 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-106 052-715-9721(10:00~22:00)24時間365日営業
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名古屋市徳重!
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2019年12月13日金曜日

自分管理の強い味方!体組成計登場です★

いつもご利用いただきありがとうございます。
新登場3連発!確変中のリーン・スタイル徳重です(^^)

今回のニューフェイスは【体組成計】です!
男女更衣室に置いてあります。



カラダの変化を知る目安にはなると思います。

🌸体組成計のおすすめな使い方🌸

決まった時間に同じ体組成計で測る!
体重や体脂肪がボディメイクやダイエットのすべてではありません。
体重や体脂肪はあくまで目安として体の変化を知る基準の1つですが
より正確にご自身を把握するために、最近体組成計ってないなぁとい方はぜひお試しください🎵
そして体重が変わらなくても体のラインが引き締まってくるというのが筋トレを継続すると起こりやすいです😊
体重だけにとらわれず、ボディラインのチェックもやっていくと、モチベーション上がりますよ〜⤴️

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2019年12月12日木曜日

特注!Tバー設置プレート登場です!

いつもご利用いただきありがとうございます。
リーン・スタイル徳重です(^^)★

新しく仲間入りしました【Tバー】をつけるプレートです♪
◎設置が簡単
◎安定感抜群
場所に合わせて特注で作っていただいたものになりますのでフィット感すごい!

脚トレ・背中トレが特におすすめですので、
効果的なやり方知りたい~って方はスタッフまでお声掛けくださいませ!


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ちゃんと教える!
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名古屋市徳重!
安心、低価格、充実のマシン、ミスユニバース日本代表をボディメイクしたパーソナルトレーナーが代表の ジムです。  ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚。 ゚